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    • Recetas de cocina
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    Zanahorias
    Las zanahorias son ricas en carotenos, unos compuestos que el hígado trasforma en vitamina A. Entre estos destaca el beta -caróteno
    Visitas: 240; Comentarios: 0; Agregada: Nov 19, 2007)
    Yogur
    El yogur (también conocido como yogurt, yoghurt o yoghourt Hacer yogur en casa es muy sencillo; supone un ahorro de energía, de recursos materiales y de dinero, y además podemos comérnoslo fresco
    Visitas: 239; Comentarios: 0; Agregada: Nov 19, 2007)
    Vinagreta
    La salsa vinagreta es una de las salsas más internacionales. Puede añadirse a ensaladas, verduras o pescados y, como todas las salsas, admite mil y una
    Visitas: 195; Comentarios: 0; Agregada: Nov 19, 2007)
    Verduras
    Las verduras y hortalizas son, al igual que las frutas, alimentos reguladores, porque su principal aporte lo constituyen minerales, vitaminas y fibra
    Visitas: 275; Comentarios: 0; Agregada: Nov 19, 2007)
    uva
    La uva o grano de uva es el nombre que recibe el fruto que crece formando racimos de la vid común o vid
    Visitas: 57; Comentarios: 0; Agregada: Nov 19, 2007)
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