Pure de verduras

Pure de verduras: Fecha de alta: 20 Jul 2014 Ingredientes para hacer:

1 patata
1 zanahoria
1/2 puerro
1 calabacín
Pollo o ternera

Como hacer receta paso a paso cocinar:

En primer lugar vamos a pelar y cortar en rodajas la zanahoria, el puerro, el calabacín y la patata, lavamos bien las verduras. Seguidamente vamos a poner un cardero con agua al fuego y le introducimos las verduras y dejamos que se haga, una vez pinchemos la zanahoria y este blanda la retiramos del fuego y con ayuda de una batidora lo trituramos todo bien. Si queremos ponerle carne, pollo o ternera deberemos de poner una sartén con un poco de aceite en el fuego, una vez caliente le añadimos el pollo o la ternera troceada, la hacemos por las dos caras y lo trituramos, lo mezclamos todo y listo para que nuestros bebes lo puedan comer.

Notas: el pollo y la ternera es opcional, pero si el bebe ya puede comerlo podemos ir variando entre pollo o ternera depende del día e incluso, si el pediatra lo permite puede añadir pescado.